第二天清晨，李青山从一张大床上醒来，不得不说这双人大床睡一个人睡的就是爽。

眼前是一扇通往庭院的落地窗，阳光透过轻纱，洒在精致的木地板上。

林逸风实际早就看好了一套别墅，昨天两人就已经搬了进去。

他伸了个懒腰，卧室的阳台正对院子，走到窗前，推开窗，一股清新的空气迎面扑来，让人心旷神怡。

别墅的院子里，花草树木郁郁葱葱，既提供了生机也保证了房间内的隐私。

李青山深吸了一口清新的空气，心情愉悦地准备开始一天的修炼。

他首先是进行了几次深呼吸，尽量放松全身的肌肉，随后盘腿而坐。然后闭上眼睛，双手轻轻放在腹部。

他缓缓地从鼻孔吸入清新的空气，将其引入腹部，然后用心数至百下，最后轻轻地从口中吐出。

他尽力的控制着自己的呼吸，让吸气和吐气，都尽量不被自己的耳朵所听到，如此反复进行着。

这是《青石宗旨》中记载的一种基础的服气之法。名为胎息，书中所述：“鼻中引炁而闭之，阴以心数至一百二十，乃以口微吐之，及引之，皆不欲令己闻其炁出之身。”

这样的修炼，李青山每天都会坚持十几次，尤其是在活时，即半夜到正午的时间内。

书中记载，擅长服气之人，用嘴嘘气可以让水倒流。

虽然他还未达到这般境界，但李青山相信，只要坚持下去，终有一天能够达到。

更有一些说法，心数一千者可达到“老者更少，日还一日”的境界。

李青山的面容平和，随着呼吸的节奏，他的整个人似乎与周围的环境融为一体。

服气的过程中，他仿佛能感受到体内的气流在经脉中缓缓流动，带来一种说不出的舒适感。他渐渐地增加心数，希望可以早日达到心数一千的境界。

回想他刚练服气的时候，尝试了十几次才心数一百二十。而却每次练完都大口大口地喘息，仿佛气都要憋不住了。

而如今却可以轻松做到心数两百而不气喘。这对于李青山来说，无疑不是一个巨大的进步。

做完这一切，李青山开始了今天正式的修炼。

他首先调整呼吸，使之与周围的环境和谐一致，随后将心神沉浸在脐下三寸的丹田之中。、

周围的一切似乎都随着他的呼吸而起伏，李青山感觉到一种前所未有的平静。

他双目垂怜，眼观鼻端，全身放松，如同置身于无边的宇宙之中，漂浮在虚空中。

心中杂念随着呼吸渐渐消融，只有深深的平和。在这一刻，他仿佛与整个世界融为一体，感受到了修行的真谛——心灵的自在和安和。

随着呼吸的深入，李青山感觉到一种细微的能量在体内流动。他知道这是真气在经脉中缓缓流转，每一次循环，都使他的身体更加充盈，心灵也更加宁静。

他继续保持这种状态，心无旁骛，全身心投入到修炼中。

李青山逐渐进入了一个全新的境界，这是一种超越了物质界限的精神领域。

他开始观照自己的内心，试图寻找那最为纯净的部分，那里蕴含着他所有的潜能与力量。

不知过了多久，或许是一息之间，也可能是九幽之下的漫漫长夜。

他的意识中突然出现了一团紫色的光芒，那是一种非常美丽且神秘的色彩。那紫光似乎是化为了一只只灵动的紫鱼仿佛游动着。

他明白，这些紫鱼是“子鱼”代表着他的识神，是他心灵深处最杂念的映射。

随着时间的推移李青山眼前的紫光慢慢消退，一只只紫鱼仿佛跳入神识之海中渐渐消失。

李青山整个人就像是成仙了一般飘飘然于万界之中，但李青山皆不为眼前这些景象所动摇。不知过了多久眼前的事物渐渐平静，一丝丝真气开始凝结于李青山的坎宫之处。

这股真气开始沿着他的经脉流动，每流过一处，都带来一种说不出的舒畅感。最终，这些真气在他的丹田中汇聚，形成了一缕细小却极其纯净的能量，那里仿佛有什么东西在慢慢形成。

随着丹田内部开始凝结，李青山眼睛之间一个画面开始浮现，这画面内没有一丝东西，就这样慢慢浮现在虚无的意识之中。

犹如一个漆黑的夜空中，出现了一个皎洁如月的光圈，美丽而神秘。他被这突如其来的景象吸引，心中充满了震撼。

“这？这是海上升明月？”突然他的意识中传来一阵剧烈的震动，那皎月像是水中的倒影一般，瞬间破碎消散。

这突如其来的变化让李青山不由自主地睁开了眼睛，他的心跳加速，满脸的不可思议。“刚那是？书中有云‘莫问弦前弦后，只看月缺月圆。月圆玉蕊生，月缺金花卸。’”

“海上升明月！可惜只有一刹那。”他很是兴奋，仿佛境界的突破就在眼前了一般。