，仿佛感受到白鸢的情绪，用头蹭了蹭她的脚

白鸢收回思绪，给总监发了一条请假微信，说自己有急事要请假3天，这周都不去公司了

做完这些，白鸢又开始在手机上查着，受伤的人吃点什么最好，什么补血最好，什么有利于伤口恢复

查了一个多小时终于确定了食谱，就在手机上下单买食材，没多久菜就送到了，什么猪蹄、鱼、海带、西红柿一些有利于伤口恢复的菜

拿到菜，白鸢就忙活了起来，他希望沈彦飞一睡醒就能吃到热腾腾的饭菜

红烧猪蹄用时较久，先做这个吧，说着就把猪蹄洗净焯水，接着就把葱姜蒜、各种大料洗净备用

就可以烧油了，把葱姜蒜用油爆香，再放入八角、香叶、桂皮、干辣椒、花椒翻炒出香味，然后捞出备用

接着把一小把冰糖融化，倒入猪蹄翻炒上色，再加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀，然后在把炒香的调料加入翻炒，加入热水没过猪蹄，大火烧开后小火煮70-80分钟

白鸢闻了闻锅里的味道，满意的盖上了盖子让他在火上煮着，就着手准备做下一个菜